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第四周(3月11日——3月15日)幼儿食谱

2019-3-8

星期

早点

(上午900

午餐

(上午1100

午点

(下午220

周一

豆奶100

闲趣饼干20

米饭75

红烧肉圆:猪肉60

家常豆腐:大蒜10克豆腐40克自选

或酸甜包菜:包菜40克自选

平菇鸡蛋汤:平菇30克鸡蛋10

山芋甜粥:

黄山芋20克大米15

周二

鲜牛奶100

熊字饼干20

米饭75

虾米蒸鸡蛋:虾米10克鸡蛋40

青椒炒土豆丝:土豆70克青椒10

木耳煨鸡汤:木耳1030

安井刀切馒头40

60

周三

红豆汤100

软面包20

什锦炒饭:

大米75克猪肉50克鸡蛋10克青菜60克香豆腐干20克玉米粒10克干香菇5克大蒜5

冬瓜骨头汤:冬瓜30克骨头30

香菇玉米粥:

干香菇3克玉米粒10克肉丝10克大米15

周四

鲜牛奶100

牛奶香脆饼干20

米饭75

红烧鸡腿:鸡腿80

烧萝卜:萝卜80

番茄蛋花汤:番茄30克鸡蛋10

花卷40

苹果60

周五

冰糖梨子水100

华夫饼20

米饭75

红烧肉:猪肉50

胡萝卜炒豆芽:胡萝卜10克豆芽30克自选

或炒白菜:白菜40克自选

紫菜豆腐汤:紫菜10克豆腐30

香蕉100

 

第三周(3月4日——3月8日)幼儿食谱 第五周(3月18日——3月22日)幼儿食谱
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